Poczytaj: powieść, poezję, komiks, coś co wprawia Cię w dobry nastrój. Przed snem nigdy nie czytaj czegoś, co jest związane z Twoją pracą, w przeciwnym razie wieczorna lektura nie będzie przyjemna, tylko będzie przypomniała Ci, o tym że jutro rano idziesz do pracy. Niska temperatura . Łatwiej zasypia się w niższej temperaturze. Regularne spożywanie octu jabłkowego pomaga utrzymać stały poziom cukru we krwi. Badania wykazały też, że osoby, które codziennie wypijały od 15 do 30 mililitrów octu, zjadały nawet 300 kalorii dziennie mniej i szybciej chudły! Możesz pić go po rozcieńczeniu wodą lub dodawać do świeżych sałat. Powyższe wskazówki warto Jeśli masz niedowagę, dieta powinna być przeprowadzona rozsądnie. 15% diety powinny stanowić białka, 30% tłuszcze, a 55 % węglowodany. Połowa białka powinna być pochodzenia zwierzęcego. Warto uwzględnić takie produkty jak: białe i żółte sery, kakao, mięso, ryby, jajka, rośliny strączkowe. W dzisiejszych czasach, kiedy ponad połowa Europejczyków ma nadwagę, praktycznie każdy zadaje sobie pytanie co jesc na diecie zeby schudnąć.I choć w dosyć prosty sposób można uzyskać listę takich „zabronionych produktów” – nie zawsze będzie to gwarancja sukcesu, jakim jest obniżenie wagi. słyszałam, że zaplatanie w warkocza sprzyja wzrostowi włosów, ale pewna nie jestem:p. Leti123. odpowiedział (a) 22.05.2012 o 18:19: Kochana widac, że nie wiele wiesz :) olejek rycynowy jest na rzesy i brwi! stosuje sie go po przedluzaniu rzes np zeby szybciej i ladniej odrosly ;] pozdr. Bierz pigułki, zamiast jeść galaretki. Po złamaniu dochodzi do miejscowego odwapnienia kości. Wzmocnisz je, stosując dietę bogatą w białko, witaminy, minerały (ryby, chude mięso jDHuSE. Co jeść , żeby włosy szybciej rosły? Witam ! Dzisiejsza temat znów o włosach. Lubię bardzo ten temat bo sama mam długie dość włosy i bardzo je lubię i staram się dbać o nie jak tylko mogę. Chyba każda z nas zastanawia się co tak naprawdę zrobić żeby nasze włosy były zdrowsze i szybciej rosły. Przede wszystkim trzeba zastosować dietę odpowiednią. Nie wystarczą same suplementy czy odżywki czy też jakieś osiągnąć porządny efekt trzeba poświęcić sporo czasu. Wprowadzenie poniższych produktów czy składników do diety poprawi nie tylko kondycję włosów, a także całego organizmu. Dzięki niej możecie uzupełnić braki witamin, które wpływają również na np. stan cery, pojawianie się wyprysków czy ogólne samopoczucie. O jakich produktach powinnaś pamiętać, jeśli zapuszczasz włosy?.Przy zapuszczaniu włosów kluczowych będzie kilka składników, zaliczamy do nich: tłuszczowe Omega 3. Znajdziesz je np. w rybach, orzechach czy olejach roślinnych. 2. Białko. Poza oczywistymi źródłami białka, warto uzupełnić dietę o np. soczewicę, drób czy jogurt grecki. Świetnym dostawcą żelaza będzie soja, ciecierzyca czy kakao. E. Braki tej witaminy uzupełnisz np. migdałami. Dzięki niej możesz wzmocnić włosy. 5. Cynk. Przyspieszy porost włosów i nada im wyjątkowego blasku, dzienne zapotrzebowanie znajdziesz w jednej ostrydze. Nie jest tego aż tyle a efekt na pewno zadowala , ale trzeba pamiętać , żeby się do tego porządnie przygotować i poświęcić swój cenny czas , aby być zadowoloną z efektów. Naprawdę warto , jeśli chcemy mieć piękne , długie włosy ! Polecam ! Miłego wieczorku . Aby szybko urodzić, zadbaj o formę przed porodem. Jest wiele elementów, o których wiadomo, że mają istotny wpływ na tempo porodu, ale są też takie, których byś o to nie podejrzewała. Co zrobić, żeby szybko urodzić? Oto 3 sposoby na łatwy i sprawny poród. Co to znaczy "szybko urodzić"? Szybki i łatwy poród to dla wielu kobiet synonim narodzin bezbolesnych, szybkich i pozbawionych komplikacji. Aby tak właśnie było, proszą o znieczulenie, korzystają z ciepłej, relaksującej kąpieli, spacerują po szpitalnym korytarzu... Zdaniem lekarzy, to dobre sposoby na to, aby poród był sprawniejszy, ale nie jedyne. Istnieją też inne, mniej oczywiste metody i zasady, które pozytywnie wpływają na przebieg porodu, jego tempo i długość. O niektóre z nich trzeba zadbać dopiero na porodówce, inne wymagają odpowiedniego przygotowania do porodu już na wiele miesięcy przed godziną zero. Co zrobić, aby urodzić szybko? Oto 3 skuteczne sposoby, które pozwolą ci urodzić szybciej i łatwiej. Czytaj: Poród od A do Z: te pojęcia, związane z porodem, powinnaś znać Zobacz 5 błędów, których nie wolno popełnić na porodówce 5 błędów, których nie można popełnić na porodówce 1 Unikaj nadwagi Przybieranie na wadze w czasie dziewięciu miesięcy ciąży to normalna rzecz. Rośnie dziecko, przybywa nam wód płodowych i krwi, nic więc dziwnego, że waga pokazuje wciąż dodatkowe kilogramy. Okazuje się jednak, że im kobieta ma ich więcej, tym trudniej jej urodzić ze względu na osłabione mięśnie i stawy. – Nadwaga w ciąży jest niewskazana – mówi dr Jacek Tulimowski, ginekolog położnik. – Mamy twarde dowody medyczne na to, że kobieta, która przekracza określoną masę ciała w ciąży, nie tylko programuje negatywnie losy swojego dziecka (zwiększa ryzyko wystąpienia u niego w przyszłości wielu chorób) - dodatkowo jej waga wpływa też na przebieg porodu. Zdaniem ginekologa otyłość wpływa też negatywnie na tempo powrotu do sprawności po porodzie. Kobiety z nadwagą zwykle nie wstają z łóżka w dobie zerowej, czyli tej, w której odbył się poród, jak to jest w przypadku pań o przepisowej wadze. Wolniejsze jest też gojenie się ran po nacięciu lub pęknięciu krocza czy wydalanie odchodów połogowych. Dlatego lekarze prowadzący ciążę coraz częściej zaczynają od ustalenia BMI pacjentki (biorąc pod uwagę jej wzrost i dotychczasową masę) i określenia maksymalnej wagi, jaką może ona osiągnąć w czasie dziewięciu miesięcy ciąży. Aby nadmiernie nie przytyć, kobieta powinna dbać o dietę. Może stosować tę przeznaczoną dla pań z cukrzycą ciążową, bo jej zasady doskonale kontrolują przybieranie na wadze i regulują ilość oraz jakość jedzenia przyszłej mamy. Czytaj: Kalkulator wagi w ciąży - sprawdź przyrost wagi w poszczególnych tygodniach ciąży Wyprawka do szpitala: co do torby dla noworodka i mamy. ŚCIĄGAWKA 2 Bądź aktywna fizycznie Kobieta ciężarna powinna również być aktywna w czasie ciąży, o ile jej lekarz nie widzi przeciwwskazań medycznych. Spacery, jazda na rowerze stacjonarnym, nordic walking, pływanie czy aerobik w wodzie (dla tych pań, które nie potrafią utrzymać się na wodzie) to idealne formy ruchu dla kobiet przygotowujących się do porodu. Wyćwiczone, elastyczne mięśnie - zwłaszcza nóg - także bardzo przydają się podczas porodu, umożliwiając większą mobilność i przybieranie optymalnych pozycji porodowych, co ma wpływ na przebieg porodu. Czytaj: Sport w ciąży. Dlaczego warto ćwiczyć w ciąży Joga dla kobiet w ciąży. Pozycje jogi dla ciężarnych 3 Ćwicz mięśnie Kegla Sprawność mięśni dna miednicy i krocza jest niezwykle istotna podczas porodu. Ich elastyczność oraz umiejętność szybkiego napinania się i rozluźniania pomaga dziecku przecisnąć się przez kanał rodny. Ale to nie wszystko: mocne mięśnie Kegla chronią również krocze przed pęknięciem i nacięciem w ostatniej fazie porodu. – Kobiety bardzo boją się nacinania krocza, ale są sytuacje, gdy jest to niezbędne – mówi dr Tulimowski. – Zszywanie nacięcia jest dużo prostsze niż zszywanie poszarpanych tkanek po pęknięciu, ale i tego lepiej unikać. Aby nie doszło do takiej sytuacji, warto już od początku ciąży wykonywać ćwiczenia mięśni Kegla. Są proste i polegają na naprzemiennym ich napinaniu i rozluźnianiu – przypomina to odruch wstrzymywania moczu. Najlepiej robić trzy serie po 20–25 ruchów dziennie. Pomocny w przygotowaniu okolic intymnych do porodu może być też masaż krocza. Polega on na masowaniu perineum (miejsce między wejściem do pochwy a odbytem) za pomocą olejku i rozciąganiu palcami wejścia do pochwy, tak by ułatwić dziecku przeciskanie się przez nią w ostatniej fazie porodu. Pomocne będą: oliwa, olejek z awokado lub olejek migdałowy. Sprawdź: Ćwicz mięśnie Kegla i trzymaj dolne partie pod kontrolą Dołącz do dyskusji o depilacji przed porodem na forum Forum: Oczekując na dziecko Proszę o rady: co robić żeby urodzić? Mój termin minął wczoraj, a nie zanosi się na to, żeby poród miał nastąpić w najbliższym czasie. Nie mam skurczy ani nic innego, co miałoby zwiastować zbliżający się poród. Ratunku! Ja chcę już urodzić! Co zrobić? RODZICEOczekując na dzieckoCo zrobić, żeby szybciej urodzić? Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej → Jak urodzić szybko i bezboleśnie? To bardzo indywidualna kwestia. Niektóre kobiety odczuwają silne bóle przez wiele godzin i akcja porodowa przebiega niespiesznie, u innych poród może potoczyć się błyskawicznie, jeszcze zanim lekarz zdąży podać znieczulenie. Bardzo dużo zależy od przygotowania przyszłej mamy i jej nastawienia. Dlatego warto zapisać się do szkoły rodzenia, w której pod okiem specjalistów, nie tylko fizycznie, ale również psychicznie przygotujesz się do porodu. Jak urodzić bez bólu? Jest kilka rozwiązań, które pomagają złagodzić ból podczas porodu. Jednym z nich jest znieczulenie zewnątrzoponowe. Jego zadaniem jest przerwanie przewodzenia impulsów nerwowych z dolnej części ciała. Dzięki temu, kobieta może chodzić, ale nie czuje bólu, który występuje od pasa w dół. Środek podaje się w chwili, gdy rodząca ma regularne, mocne skurcze i szyjka macicy jest wystarczająco rozwarta – na około 3-4 centymetry. Anestezjolog wbija igłę w przestrzeń między kręgami kręgosłupa, zakłada cewnik, przez który podawany jest lek, a następnie wyciąga igłę. Cewnik ma średnicę około 1 mm, jest więc na tyle cienki, że można z nim leżeć i chodzić. Podaje się przez niego kolejne porcje znieczulenia, jeśli zajdzie taka potrzeba. Znieczulenie zewnątrzoponowe podaje się w chwili, gdy rodząca ma regularne, mocne skurcze i szyjka macicy jest wystarczająco rozwarta Ten typ znieczulenia sprawia, że ból związany z porodem staje się mniej dotkliwy, jednak cały czas kobieta może odczuwać skurcze. Jest ono także podawane w przypadku cesarskiego cięcia oraz zalecane, gdy przyszła mama cierpi na astmę, nadciśnienie lub padaczkę. Innym rozwiązaniem jest podanie Dolarganu, czyli leku, który pomaga się kobiecie rozluźnić i odpocząć w czasie, gdy nie występują skurcze. W niektórych przypadkach Dolargan wpływa na przyspieszenie porodu. Co łagodzi ból podczas porodu? Aby trochę zmniejszyć ból odczuwany podczas porodu, można wykonywać masaż pleców. Najlepiej robić go kolistymi ruchami. Pomocny w tym będzie partner lub inna bliska matce osoba. Dobrą metodą jest również wzięcie ciepłej kąpieli, ponieważ pomoże ona w zrelaksowaniu się i rozluźni mięśnie pacjentki. Praktykowane jest również korzystanie z prysznica w czasie, gdy skurcze są dotkliwe. Rodząca siedzi na stołeczku. Relaksuje nie tylko dotyk wody spływającej po skórze, ale także jej szum. Kąpiel to dobry sposób na zrelaksowanie się, podobnie jak prysznic Ostatnio popularność zyskuje tak zwana metoda Tens. Polega ona na założeniu kobiecie w okolicy kręgów lędźwiowych elektrod podłączonych do prądu o niskim natężeniu. Impulsy wysyłane przez elektrody rozluźniają mięśnie. Jak szybko urodzić? To, jak szybko kobieta jest w stanie urodzić dziecko, to kwestia nie tyle przebiegu samego porodu, co również kondycji jej ciała i przygotowania do rodzenia. Bardzo ważne jest, aby zachowywać prawidłową masę ciała. W czasie ciąży dodatkowe kilogramy są jak najbardziej normalne, jednak warto dbać o wagę jeszcze przed zajściem w ciążę. Gdy przyszła mama ma nadwagę, poród może okazać się trudniejszy i dłuższy ze względu na ogólne osłabienie stawów i mięśni. Poza tym otyłym kobietom trudniej wrócić do formy po okresie ciąży i porodzie. Drugim czynnikiem wpływającym na szybkość porodu jest aktywność fizyczna kobiety. O ile nie ma ku temu przeciwwskazań to nie powinno się rezygnować z niej nawet podczas ciąży. Mięśnie aktywnej fizycznie przyszłej mamy są mocniejsze i elastyczniejsze, co znacznie ułatwia poród. Idealne dla ciężarnych są takie rodzaje ćwiczeń, jak pływanie, jazda na rowerze, nordic walking czy po prostu częste spacery. Pamiętaj o ćwiczeniu mięśni Kegla, która znacząco ułatwiają poród Kolejną ważną sprawą jest odpowiednie wyćwiczenie mięśni Kegla. To zagadnienie jest kluczowe, gdy uczysz się jak przeć, żeby urodzić. Wyćwiczone mięśnie Kegla dają możliwość kontrolowanego ich napinania i rozluźniania, co pomaga noworodkowi przejść przez kanał rodny. Poza tym wzmocniona tkanka mięśniowa chroni przed pęknięciem krocza przy porodzie. Zobacz też: Glukoza w ciąży: dlaczego badanie cukru w ciąży jest tak istotne?HCV w ciąży – dlaczego powinnaś robić badania HCV podczas ciąży? Hej, w TS3 było coś takiego, że jak simka jadła dużo arbuzów to urodziła się dziewczynka, jest coś takiego teraz? 0 Komentarz tez jestem ciekawa czy istnieje jakiś sposób na to aby urodziła się dziewczynka, bo już zaczyna mnie to denerwować że praktycznie cały czas rodzą się chłopcy:( 0 Też jestem zła,mam 6chłopców,a bardzo chciałam córkę mieć...I co? Still boys. 0 Mnie się urodziła dziewczynka ale nie wiem dlaczego. 1 W trójce gdy brakowało pod ręką jabłek czy arbuzów, wystarczyło odpowiednio zaplanować poczęcie. Bara-bara musiała zacząć osoba innej płci, niż gracz chciał dla dziecka. Gdy stroną inicjującą były panie, rodzili się chłopcy. Panowie płodzili dziewczynki. Może w czwórce też tak jest? (nie sprawdzałem, poczekam na brakujący etap rozwoju bobasów). 0 też jestem tego ciekawa. jak ktoś ma jakiś wypróbowany sposób to prosimy o podanie SimkaPatiZ280 no właśnie tez to zauważyłam...ciągle chłopcy...kolejna ciąża i kolejny chłopiec poproszę o dziewczynkę w końcu!:))) i dodatkowo się pytam...a co z bliźniakami? jakiś kod na to, jakieś warzywa lub owoce, kwestia czego to jest, żeby mi wyszły piękne bliźniaczki (wszystko jedno jakiej płci) 0 Kup nagrodę superpłodny/a chyba tak to się nazywa. 1 Kup nagrodę superpłodny/a chyba tak to się nazywa. A czy ta nagroda nie jest bardziej na trojaczki? W sumie panie powyżej i tak są zdesperowane; w trojaczkach większa szansa na dziewczynkę(lub trzech chłopców) :P ps sorry, ale muszę się zapytać drogie Panie. Co robicie z tymi chłopcami? 0 coś tu chyba jest nie halo z tymi dziećmi...mam dwoje małych, jedno róż kołyska, drugie niebieski, co z tego jak w obu leżą ...no kto?! chłopaki! to po co te różne kolory? :> 1 Kochane i Kochani opowiem Wam historie z życia wziętą, więc siadajcie. Było tak moja kochana simka zaszła w ciąże czytałam, że najcześciej rodzą się chłopcy, więc pokój cały na zielono i po chłopsku jest w galeri pod nazwą Z młodym za pan brat. Piękna chwila nadchodzi, już przy kołysce i... komunikat "Gratulujemy nowej dziewczynki" jak była wściekła wszysto zmieniać oj oj. Więc podsumujmy dziewczynki rodzą się fartem. 0 Witam wszystkich zmęczonych jednopłciowym potomstwem! Ja od początku miałam tylko synów, w każdej rodzinie. Kombinowałam jak koń pod górę z tymi ciążami , z ciastami, obiadami itd. Wczoraj udało mi się wreszcie mieć córkę i nie był to przypadek. Po prostu nie wprowadziłam pary moich simów w nastrój flirciarski , oboje byli zainspirowani jak starali się o dziecko, i ....dziewczynka ! Aby się upewnić dwa następne starania odbyły się przy innych nastrójnikach i byli chłopcy, następne staranie oboje byli bardzo zainspirowani i urodziły się dwie dziewczynki, jak oboje byli bardzo skupieni to mieli chłopców bliźniaki. sprawdźcie to proszę u Was i dajcie znać czy też tak macie. 2 Nie wiem czy to nie jest jakiś bug bo prawie zawsze rodzą się chłopcy i w mieście są tylko chłopcy i 0 dziewczyn I możliwe jest to że mają na to wpływ emocje. 0 zanim Simka urodzi - niecierpliwi mogą skorzystać z moda, którym można "zeskanować" ciążę Simki i dowiedzieć się, co będzie - chłopiec, dziewczynka i czy będzie to ciąża mnoga... Po pobraniu nierozpakowany mod wrzucamy do folderu Jeśli wynik skanu nas nie zadowoli - ciążę można "anulować" za pomocą tego moda (też wrzucamy nierozpakowany do mods), ale trzeba użyć polecenia wpisanego do okna konsoli kodów - wszystko jest podane na poniższej stronie: i możemy zacząć od nowa 1 U mnie jest to samo - tylko za pierwszym razem urodziła się dziewczynka, potem chłopak, bliźniaki (oczywiście chłopcy), a inna simka też urodziła... chłopca. I chyba wymyśliłam rozwiązanie bez modów (i usuwania ciąży), ale za to z kodami : Poczekaj aż dziecko się urodzi. Jak się urodzi chłopak, to na razie o niego dbaj itd., dopóki nie stanie się dzieckiem. Gdy stanie się dzieckiem, wpisz kod Klawiszem Esc zamknij konsolę kodów. Wybierz sima, którego chcesz zmienić na dziewczynkę, kliknij na lustro i wybierz Zmień wygląd. Otworzy nam się pełny tryb tworzenia sima. Działamy! To by było wszystko, z tym że jest to zdecydowanie sposób dla cierpliwych . Post edited by PatiSzczep on stycznia 2015The Sims 2 Ultimate Collection | The Sims 3 (wszystkie dodatki) | The Sims 4 1. MSI GT62VR 6RD Dominator | Intel Core i7-6700HQ | 16 GB RAM | nVidia GeForce GTX1060 6GB | Windows 10 Pro 2. Lenovo Z710 | Intel Core i5-4200M | 16 GB RAM | Intel HD Graphics 4600 | Windows Kolory kołyski można zmienić w trybie budowania. Są z tego co wiem trzy, niebieska różowa i chyba zielona. Jak ma się bliźnięta, to warto mieć różne kolory, mi się przynajmniej zawsze mylą. Ja za pierwszym razem przy premierze miałem bliźnięta chłopaka i dziewczynkę, więc nie wiem co jest teraz.. 0 To ja mam chyba fart bo najpierw simce urodził się chłopak, potem dziewczynka a na koniec parka w bliźniakach Choć teraz gdy rośnie mi następne pokolenie to faktycznie na świat przyszedł chłopak. Mam do zaciążenia jeszcze jedną dziewuszkę to aż zwrócę uwagę na emocję bo fajnie by było mieć dziewczynkę. ID: granatoweszklo1 U mnie za to rodziły się same dziewczynki. 1 Nie wiem czy to na pewno zadziała, ale moje simki, gdy karmiłam je płatkami zbożowymi, lub musli to urodziła się dziewczynka. PS:próbowałam tak i 3 dziewczynki się urodziły. POWODZENIA 1 Mam sprawdzony sposób na bliźniaki... Twórcy gry bardzo uprościli sprawę, bo żeby urodziła się dwójka wystarczy po zajściu w ciążę jeszcze raz robić "bara-bara" (dla pewności można powtórzyć wielokrotnie ). Miałam tak już 2 razy (w rodzinie koleżanki ten sposób też się sprawdził)... Potem już zaczęłam uważać, bo na dłuższą metę dzieci bywają męczące . A co do płci to sama mam problem... Sami chłopcy 1 Mi jedna simka urodziła 3 PARY BLIŹNIAKÓW! A jeszcze inna to nawet trojaczki... Ale z płcią to nie mam pojęcia- chyba losowo. 0 Return to top

co jesc zeby szybciej urodzic